“科學(xué)研究表明，人類在生命最初的幾年，大腦發(fā)育最快。3歲時(shí)，87%的腦量已經(jīng)形成，大腦的活躍程度達(dá)到成人的兩倍。對(duì)生命早期這一重要階段進(jìn)行投入是正確的選擇，也是明智之舉。”在聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)近期舉行的“兒童早期發(fā)展社區(qū)支持項(xiàng)目”發(fā)布會(huì)上，聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)駐華辦事處教育處處長(zhǎng)潘思納如是說。

潘思納指出，0-6歲兒童早期發(fā)展是未來接受教育和終身學(xué)習(xí)的基石，游戲是兒童獲取知識(shí)的最重要手段之一，家長(zhǎng)應(yīng)為兒童提供支持游戲化學(xué)習(xí)的家庭環(huán)境。

玩樂能降低焦慮并讓孩子有更聰明的大腦

清華大學(xué)心理學(xué)系副教授、清華大學(xué)終身學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)室研究主任伍珍表示，研究發(fā)現(xiàn)，玩樂對(duì)孩子的影響是全方位的，對(duì)認(rèn)知、大腦發(fā)育、社會(huì)性和情緒的發(fā)展都具有非常重要的積極作用。

伍珍解釋說，玩樂不僅對(duì)于兒童身體發(fā)展具有積極作用，比如戶外活動(dòng)、球類、跳繩等運(yùn)動(dòng)性的游戲可以提高兒童身體素質(zhì)，強(qiáng)身健體。玩樂也有助于兒童大腦發(fā)育?？茖W(xué)家曾做過一項(xiàng)研究，把小白鼠分成兩組，一組放到一個(gè)有很多玩具、可以自由玩樂的環(huán)境中，另一組放入一個(gè)游戲資源匱乏的環(huán)境中，之后把這兩組小白鼠的大腦取出來進(jìn)行解剖分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：在游戲資源豐富的環(huán)境中長(zhǎng)大的小白鼠，大腦神經(jīng)突觸要比匱乏環(huán)境下的小白鼠大腦神經(jīng)突觸多出近50%。也就是說，在游戲資源豐富的環(huán)境中長(zhǎng)大的小白鼠有著更為聰明的大腦。

在人類身上，一些基于腦電波、腦成像等認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)技術(shù)的實(shí)驗(yàn)研究也有類似的發(fā)現(xiàn)，比如一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天玩游戲30分鐘，持續(xù)兩個(gè)月，與工作記憶相關(guān)的腦區(qū)神經(jīng)組織就會(huì)顯著增加，而且這種效應(yīng)可以持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。此外，玩樂情境還可以更好地激發(fā)孩子的創(chuàng)造力。研究證實(shí)，在玩樂情境下的孩子能想出更多新鮮的點(diǎn)子，與在非玩樂情境下孩子相比，想出的新鮮點(diǎn)子多出近3倍。諸多研究表明，玩樂有助于孩子有更聰明的大腦。

此外，玩樂和游戲?qū)τ趦和鐣?huì)性和情緒發(fā)展也具有顯著作用。玩樂有助于孩子為充滿高挑戰(zhàn)性和不確定性的未來做好準(zhǔn)備。伍珍介紹，有研究發(fā)現(xiàn)，讓孩子去自由地玩耍比讓孩子坐著聽老師講故事更能夠有效地降低孩子的進(jìn)入幼兒園時(shí)的焦慮。自由玩耍孩子的焦慮指數(shù)是那些被要求坐下來聽老師講故事孩子焦慮指數(shù)的70%左右。

中國(guó)兒童中心副主任研究員楊彩霞是一個(gè)13歲女孩的母親，她將自己和女兒的關(guān)系描述為“互相激勵(lì)，一起成長(zhǎng)”。孩子在幼年時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)該是孩子的陪伴者、支持者和引導(dǎo)者。家長(zhǎng)應(yīng)該陪著孩子一起去戶外玩耍，一起看書、搭積木，也要邀請(qǐng)孩子的朋友到家里玩，并且參與其中，和他們一起玩，這樣可以跟孩子建立良好的親子關(guān)系。小孩子都喜歡做游戲，玩玩具。楊彩霞認(rèn)為，游戲能夠培養(yǎng)孩子的專注力，讓他們?cè)敢馊ヌ剿鳎议L(zhǎng)應(yīng)該盡可能地為孩子提供游戲的條件，她在分享自己的育兒經(jīng)驗(yàn)時(shí)說，會(huì)讓孩子參加夏令營(yíng)，鼓勵(lì)孩子參加比賽。盡可能地陪伴孩子，當(dāng)孩子需要幫助時(shí)，為孩子提供幫助，當(dāng)孩子專注地玩游戲時(shí)，也不去打擾。

孩子玩樂也需要有體系來保障

聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)駐華辦事處教育與兒童發(fā)展專家陳學(xué)鋒表示，兒童早期發(fā)展被列入全球2030年可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)。2018年，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)等國(guó)際組織聯(lián)合發(fā)布了促進(jìn)兒童早期發(fā)展的“培育性照護(hù)框架”，包括良好的健康、充足的營(yíng)養(yǎng)、安全保障、回應(yīng)性照護(hù)和早期學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)等確保兒童發(fā)展的五大方面因素。陳學(xué)鋒說：“這五個(gè)因素缺一不可。玩樂也需要有一系列體系來保障，需要家庭有意識(shí)和能力去支持兒童擁有早期學(xué)習(xí)和游戲的經(jīng)驗(yàn)，讓兒童能夠玩得好、學(xué)得好。”

楊彩霞介紹，中國(guó)兒童中心在2020年做了一項(xiàng)研究，對(duì)15個(gè)省、20個(gè)縣的貧困地區(qū)(現(xiàn)已脫貧)家庭的養(yǎng)育基本情況(包括喂養(yǎng)狀況、教育狀況、社會(huì)支持狀況等)進(jìn)行了調(diào)研，發(fā)現(xiàn)中國(guó)兒童早期發(fā)展總體上取得了顯著進(jìn)展，然而各地發(fā)展不均衡的狀況仍然存在。同時(shí)，雖然養(yǎng)育基本情況整體有很大進(jìn)步，但是家長(zhǎng)的養(yǎng)育意識(shí)仍然有待提高，缺乏科學(xué)喂養(yǎng)、重養(yǎng)輕教、屏幕暴露時(shí)間過長(zhǎng)等問題仍然突出，社區(qū)家庭支持系統(tǒng)也不夠完善。楊彩霞認(rèn)為，這些問題需要通過政策倡導(dǎo)，資源調(diào)配，從家庭教育、養(yǎng)育、營(yíng)養(yǎng)健康，以及社區(qū)家庭支持角度來為孩子提供更好的服務(wù)。

陳學(xué)鋒認(rèn)為，兒童早期需要有更好的成長(zhǎng)、發(fā)展和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，而在我國(guó)，目前存在“三個(gè)需求”：首先是對(duì)游戲資源的需求。在欠發(fā)達(dá)地區(qū)，由于城市空間比較擁擠、孩子們普遍缺乏玩樂的場(chǎng)所，孩子們也缺乏足夠的玩具。其次是對(duì)有能力的看護(hù)人的需求。留守兒童和流動(dòng)兒童都面臨著無人看護(hù)的問題，父母都在工作的家庭也面臨著家庭養(yǎng)育分工的問題。“看護(hù)人的缺失或精力不夠，不能陪伴孩子，可能是很關(guān)鍵的問題。”陳學(xué)鋒說。第三是對(duì)科學(xué)信息的需求。陳學(xué)鋒指出，益智玩具可以開發(fā)兒童創(chuàng)造力，但孩子首先需要的是親人的陪伴和支持。“不管在城市還是農(nóng)村，家長(zhǎng)都希望孩子能夠健康成長(zhǎng)，但同時(shí)也受到各種理念和信息的影響，各種混雜的信息和不同的教育理念會(huì)造成家長(zhǎng)的困惑，而家長(zhǎng)對(duì)待孩子的方式則會(huì)影響孩子的發(fā)展。”

陳學(xué)鋒同時(shí)指出，看護(hù)者也需要心理支持，“看護(hù)孩子是社會(huì)共同的責(zé)任，需要社會(huì)支持系統(tǒng)來支持家長(zhǎng)的心理健康，讓他們有交流、學(xué)習(xí)和展示自己的機(jī)會(huì)。”

關(guān)鍵詞： 玩樂 游戲 大腦 焦慮